Diabetes: 5 mentiras frecuentes sobre esta enfermedad

Diabetes: 5 mentiras frecuentes sobre esta enfermedad

Una diabetes mal atendida puede matarte
Laura Islas | UN1ÓN | 27/05/2017 08:06

La diabetes es la principal causa de muerte entre los mexicanos.

De acuerdo con cifras del Instituto Nacional de Salud Pública (INSP), en México el 14% de los adultos padece diabetes mellitus; además, hay otro 14% de adultos que son prediabéticos pero no lo saben.

Se estima que al año esta enfermedad causa más de 80 mil decesos.

La diabetes es también la principal causa de ceguera prevenible en adultos, de insuficiencia renal terminal, de amputaciones no traumáticas y de infartos al miocardio.

En resumen, una diabetes mal atendida puede matarte.

Es por esa razón que es muy importantes que estés muy informado sobre lo que implica esta enfermedad. Si ya estás diagnosticado y vives con diabetes, saber más sobre este padecimiento te ayudará a tener una buena calidad de vida.

Te compartimos algunos de los mitos o mentiras más frecuentes que circulan sobre la diabetes.

  • Mentira 1. La diabetes no es grave

Falso. La diabetes causa más muertes al año que el cáncer de seno y el SIDA juntos. Dos de 3 personas con diabetes mueren por una enfermedad cardiaca o derrame cerebral. En México la diabetes ha cobrado más vidas que la guerra de la Revolución Mexicana, señaló recientemente el secretario de Salud, José Narro.

  • Mentira 2. La diabetes te da por un susto

Un susto por sí solo no te da diabetes. Ninguna persona sana ha desarrollado diabetes mellitus por un susto o un coraje.

La diabetes Mellitus es una enfermedad gradual, avanza lenta y progresivamente en diferentes etapas. Esto quiere decir que nadie se vuelve diabético nada más por haber hecho un coraje fuerte o por haberse asustado; para que te dé diabetes debes primero haber pasado por una serie de etapas.

Cuando tienes una impresión muy fuerte, te asustas o haces un corajes, se elevan tus niveles de azúcar en sangre.

Una persona saludable que atraviesa un gran susto elevará sus niveles de glucosa en sangre, pero no enfermará de diabetes. Una persona prediabética que haga un coraje o tenga una impresión fuerte verá elevados sus niveles de glucosa. Sin embargo, su condición de prediabética hará que el incremento sea mayor y que esto cause la diabetes.

Por estas razones es muy importante que una persona que tiene predisposición a la diabetes se realice revisiones de manera regular, para poder prevenir la enfermedad.

  • Mentira 3. La diabetes se cura

No. Desafortunadamente, para la diabetes mellitus no existe todavía una cura, tampoco hay vacuna. Así que lamentamos decirte  que todos los remedios caseros que te prometan curar la diabetes, como la hoja de mango o la moringa, no van a hacerlo. 

Si bien es cierto que la herbolaria mexicana tiene años de historia y realiza aportes al cuidado de la salud, antes de buscar cualquier remedio casero para la diabetes debes consultarlo con un médico.

  • Mentira 4. La prediabetes no existe

La prediabetes es un término médico que se emplea para la condición de las personas que están en riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Esto significa que sus niveles de glucosa en sangre son más altos que los normales pero menores a los de un diabético.

La forma de diagnosticar la prediabetes es a través de un examen de laboratorio. Pr ejemplo, en el caso de la glucosa plasmática en ayunas, se diagnostica prediabetes cuando la glucosa está entre 100-125 mg/dl.

Existe una corriente que señala que la prediabetes no existe. Independientemente de la denominación, si una persona tiene niveles de glucosa en ayunas de 100-125 mg/dl, está en riesgo latentes de desarrollar diabetes en caso de que no cambie sus hábitos.

  • Mentira 5. Las personas con diabetes no pueden comer dulces

Las personas con diabetes pueden comer dulces y postres si los comen como parte de un plan de alimentación saludable o en combinación con ejercicio. Estos alimentos no están prohibidos para las personas con o sin diabetes. La clave es comer una porción muy pequeña de dulces y reservarlos para ocasiones especiales, de modo que las comidas se enfoquen en alimentos más saludables.

Si deseas más información sobre la diabetes y sus consecuencias, puedes revisar los contenidos que Aprende.org y Clikisalud, ambas iniciativas de la Fundación Carlos Slim, te brindan sobre el tema. (Con información de Clikisalud y American Diabetes Association)

TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR:

 

UNOX100

Prepa en Línea: Convocatoria 2019-1
Los 4 pasos para inscribirte en las Becas AMLO: VIDEO
Estreno de Dumbo en México, el 29 de marzo
Cuándo son las preinscripciones para kinder
Curso gratis: Instalador de paneles solares en Capacítate
¿A qué hora se verá la Luna de Sangre en México?
¿Cuáles son las obligaciones de las Becas AMLO?
Curso gratis: Desarrollo de Habilidades Socioemocionales
Jóvenes Construyendo el Futuro: Las 5 causales de baja de las Becas AMLO
¿Cuándo se estrena Toy Story 4?
Curso gratis: Analista de datos en Capacítate para el empleo
Jóvenes Construyendo el Futuro: ¿Cuándo pagan las becas AMLO?
Así enamoró Emma Coronel al Chapo Guzmán
Curso gratis: Marketing digital en Capacítate para el empleo
¿De dónde proviene la palabra huachicol?
Becas AMLO: Publican lineamientos de Jóvenes Construyendo el Futuro
¿Cuándo hay eclipse en 2019?
Curso gratis: Creación de un bonsái en Académica
Nueva UMA 2019: Dónde consultarla
Jóvenes Construyendo el Futuro: Hay 27 mil vacantes en Becas AMLO
Curso gratis: Nutrigenómica y obesidad 2019
Becas AMLO: Cuándo y dónde inicia
Curso gratis: Aprende a Programar desde Cero
Beneficiarios de las becas AMLO tendrán cobertura en el IMSS
¿Cuándo se estrena Dragon Ball Super: Broly?
STPS abre línea para responder dudas sobre Becas AMLO
Cómo entrenar a tu dragón 3: Estreno en México el 1 de febrero
Kristal Silva, la reina de Venga la Alegría
Qué significa el muñeco en la Rosca de Reyes
¿Quiénes son los Reyes Magos? Breve resumen de su historia
Memes de la Rosca de Reyes 2019
Becas AMLO: Inscripción a Jóvenes Construyendo el Futuro se realiza en coordinaciones regionales
Historia de la Rosca de Reyes
Sedena: Convocatoria 2019 para planteles militares
A partir de enero inicia la inscripción a las Becas AMLO
Efemérides y fechas importantes de enero en México
¿Cuándo hay que quitar el árbol de Navidad?
¿Cuándo se come la Rosca de Reyes?
¿Cuándo regresan a clases 2019?
¿Abren los bancos el 31 de diciembre?